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少女用奶茶代餐减肥“越减越肥”

2019-07-11 15:38:08 来源:淅河迷村网 作者:匿名 阅读:1757次

CSBA报告认为,根据俄罗斯目前对于远程打击力量和防空体系的建设趋势,在可能爆发的与美国和北约的冲突中,俄军将对北约空中力量构成巨大挑战。俄军目前致力于研发远程巡航导弹、高超音速武器和新型弹道导弹,并开发覆盖陆海空各军种的导弹发射平台。发生冲突时,上述武器系统将对前沿部署的美国和北约部队,以及驻欧美军基地设施构成很大威胁。同时,俄军还将装备具有更强反介入/区域拒止(A2/AD)能力的远程防空系统,沿俄罗斯边境密集部署的该系统构成前出至北约境内超过200公里的防空网络,能够很大程度上抵消美军在上述地区的空中优势。报告还预测,俄军或运用电子战、网络战等非直接杀伤手段,对美空军的指挥控制、预警侦察等关键节点实施干扰和软杀伤,瘫痪美军的态势感知与战场控制能力。

同时,督查还发现,环保部门单打独斗的情况仍然突出,其他有关部门环保责任不落实与畏难松懈、推诿扯皮情况并存,散煤治理、扬尘管控、油气回收、秸秆焚烧等工作常常进展缓慢,治理压力尚未完全传递到有关部门。环保部表示,在大气污染防治中,许多地方有方案、没措施,有部署、没落实,有考核、没问责,导致许多工作流于形式,难以取得实质性环境效果。

想靠不吃晚餐减肥的妙龄少女菁菁,最近大半个月以奶茶代晚餐,以为既能保证营养又可以不吃米面主食。不料体重一丝没减还增加了1公斤,更难受的是夜夜失眠。菁菁真是欲哭无泪。

少女用奶茶代餐减肥“越减越肥”

菁菁长得漂亮,但个子不到160CM,生怕别人说她又矮又胖,所以严格控制体重。除了中餐吃点碳水化合物外,早餐只吃水果,晚餐要么不吃,要么喝那些网红奶茶,结果越减越重。华中科技大学协和医院营养科主任蔡红琳告诉她:1杯奶茶=1顿饭!而且网红奶茶里还含有大量咖啡因,失眠就是因为奶茶中的咖啡因造成的。

蔡红琳主任提示,儿童、孕妇、高血压或心脏病患者等特殊人群应避免过量饮用奶茶。对于需要控制体重、追求健康的女性,特别要控制奶脂肪含量较高的奶盖奶茶。如果想喝奶茶的话,不妨自己动手,沏一杯红茶+奶,又醇厚又健康,既有真的优质蛋白质和钙,又有真的茶多酚。(记者毛茵)

稀土广泛应用于高科技领域,被誉为“新材料之母”。包头市稀土资源占全国8成以上,但由于技术落后,长期充当的却是廉价稀土原料输出地角色。

7月13日,由国家互联网信息办公室指导,中国互联网发展基金会主办,人民网、环球网、央视网、中国新闻网、中国青年网五家中央新闻网站承办,以“网聚正能量唱响新时代”为主题的第三届“五个一百”网络正能量精品评选活动进入初评网上展示投票阶段。

冷空气带来北风的同时,也打压了北京的气温。昨天早晨,南郊观象台最低气温仅7.1℃,白天最高气温出现在上午10时41分,也只有17.6℃。午后,部分山区还出现了零星小雨或雨夹雪天气。14时左右,延庆佛爷顶出现了降雪。

蔡红琳解释,《中国居民膳食指南2016》明确规定:每天糖的摄入量不超过50g,最好控制在25g以下。但一些标称“无糖”的奶茶,比某些正常甜度样品的含糖量都高。某些零牛奶的奶茶大多是用廉价的奶精或人造脂肪替代牛奶,不仅名不副实,还含有较高的反式脂肪酸,对心血管健康有害。减肥的小伙伴们都会注意脂肪的摄入量,也常常会因此选择一些低脂奶制品。近六成消费者经常选择有奶盖的奶茶,因为“口感好”,却不知道好的口感其实是来自乳脂肪。

据中国临床营养网消息,一组来自上海市消费者权益保护委员会2017年对上海市27家奶茶铺的51件样品检测结果显示:无糖奶茶大量含糖,奶茶中没有牛奶,好的口感其实是来自乳脂肪,能量高到一杯奶茶等于一顿正餐。

业者表示,随着第三波婴儿潮带来的亲子商机,大型综合商场的亲子消费区域越扩越大,但儿童商业规模虽大,却不一定能为商场直接创造相当的利润,相关业者引进的数量饱和后,营业额就难以增长,亲子消费比较像是商场引客诱因,想真正赚钱,仍然要依靠零售和餐饮。

当能量摄入大于能量消耗时,人就会变胖。而一杯奶茶的平均热量大约为1209kJ/杯。按照女性每日推荐摄入7524kJ能量计算,能量最高的一杯奶茶所提供的能量占全天所需的36%!所以单就提供的能量而言,一杯奶茶就相当于一顿正餐!然而,奶茶中的营养成分寥寥可数,不过就是白糖、奶油(甚至是奶精)、咖啡因及很少量的蛋白质。尤其是咖啡因含量平均高达270毫克/升,最高的咖啡因含量大致相当于3~4杯咖啡或者6~8罐红牛。菁菁减肥不成反增重且失眠的原因就在这里。

在伦敦大学学院可持续资源研究所教授保罗·埃金斯共同主持的联合国第六版《全球环境展望》(GEO-6)系列报告中,研究人员指出,地球淡水系统中污染物所导致的抗生素耐药性增加,可能成为2050年人类的头号致死因素,并导致影响男性和女性生育能力及儿童神经发育的内分泌干扰物的进一步增加。报告显示,随着支撑地球上人类生命的最基本系统开始瓦解,继续沿着当前的经济发展道路走下去,将给数十亿人的生存带来前所未有的困难。

此前智联招聘联合中国人民大学中国就业研究所发布的报告也指出,产业梯度转移政策的逐步落地,正在对地区间的就业状况产生影响。近年来我国重视新一线城市和二三线城市的发展建设,通过相关产业扶持及税收减免政策,吸引了不少的企业进驻,并带动这些城市用人需求的增加。

1杯奶茶等于一顿正餐和3-4杯咖啡

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